Her finder du inspiration til nemme og lækre retter. Billederne skal give dig et indtryk af hvilken slags mad du kan forvente der kan indgå i dit kostforløb. Kosten i dit forløb skal være lækkert, nærende, mættende og indbydende. I mine forløb fokuser jeg på, at det skal være simpelt, nemt og noget hele familien kan være med på, selvom DU har et helt konkret mål. Variation er dog et vigtigt element, for at skabe mere stimulans og undgå en kedelig og triviel kost. En kost der kort sagt er realistisk og holder i fremtiden. Ønsker du uddybende opskrifter kan du se meget mere på min Instagram.
